Statt “Probier´s mal mit Gemütlichkeit”:
Probier´s mal mit Achtsamkeit
Ein Podcast für alle, die achtsam, echt und mit sich verbunden in die Woche starten wollen.
Mein Podcast “8-samer Start in die Woche”,
soll dir wöchentlich in 8 Minuten ein positiver, bewusster und inspirierender Einstieg in die Woche sein, egal ob durch
Meditationen
Schritte zur Achtsamkeit
Impulse zu Routinen
Tipps für Selbstfürsorge
positive Gedanken für Zeit mit dir selbst
Werte Mut, Selbstliebe & Mitgefühl
Und schon geht’s los. Was sind schon 8 Minuten?
„Zwischen Atemzug und Augenblick
beginnt dein achtsamer Start in die Woche.“
Franzi
Auf zu zinchen88
In allererster Linie bin ich Franzi und das zeige ich auch auf meinem Profil. Lerne mich gerne etwas besser auf Instagram kennen.